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究竟宝宝爱“发呆”好不好?

2019-10-12 22:57:41来源:励志吧0次阅读

网友左蓝:不知道其他孩子有没有这种问题,我们家天天从1岁多开始,就好像为自己创造了一个自己的世界,家里人都觉得他比其他孩子呆,特别小的时候,我担心他有孤独症的倾向。但是大一点,跟其他小朋友也玩得很好,没什么其他异常,就是干什么事情都很投入。一个故事要听很多遍,听的过程中经常会走神发呆。

外公是工程师,平时少言,喜欢搞点小发明,他就跟着他后面锤锤打打的。估计是这个养成了他对一件感兴趣的事情关注时间比较长,比如他最近想做一个奥特曼的眼罩,就一个人在他卧室折腾了好几个小时,吃完中饭还继续去弄。我觉得他这样不太跟我们交流,一个人会不会憋坏。

如何定义发呆

发呆其实是一个自我放松和自我调节的过程。 呆 是外人对他的感觉,以为他停止了思维,像木头一样。其实,恰恰相反,这正是人内心最活跃的时候,只不过是天马行空,独往独来,和外部隔绝开了,但那才是他自己的世界。

孩子需要独处,需要自省,需要有完全自由、自主的内心生活, 发呆 正是这样的内心生活的一种,是一种比较轻松的状态。

发呆可以释放压力

日常生活中孩子也有很多焦虑以及压力,这就需要一些释放的途径。发呆实际就是孩子放松的一种途径。他在这个时候忘记了或者说忽略了压力的存在,这是一种自我调节,从而能够达到心理上的自愈。

另外一种状态,就是孩子没有什么特定的问题在想,像我小时候很爱做饭,很爱一直盯着炉火看,思绪也似乎弥漫在那火光中。那时用的都是柴火,那火苗红彤彤的不停地在那里跳动,看似没什么变化,其实却一直在变化,这时候的思维也比较自由,会打破一些常规的思路,这是一种自由的状态,所以孩子发呆的时候,我不愿意打扰他。

千里之行,始于宁静

心烦的时候,最好的办法就是自己一个人待着。为什么古人在重大活动前都要斋戒,就是为了让自己静下来,停止奢华和热闹,简化感官的享受,让内心回到宁静之中。静下来的人,不仅获得智慧,而且获得力量。所以古人说 非宁静无以致远 ,千里之行,始于宁静。

所谓宁静,并非只是不吵闹,安安静静坐在那里。真正的宁静是一种心灵的从容、纯净和平和。静下来,你才能和自己在一起,才能聚集内在的力量,才能全神贯注去解决问题。学会独处,学会自省,从这种意义上来说,宁静致远,人要做成任何一件大事,都必须要有内在的觉醒,才会产生动力。

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